標題:
[心測]
適合你的調適壓力方式
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作者:
vk1006888
時間:
2007-10-5 11:04 AM
標題:
適合你的調適壓力方式
維納斯實在很天真，本以為當上作家，可以天馬行空，想做什麼就做什麼。誰知總是天不從人願，被人逼著趕稿都快給壓得喘不過氣來了。所以維納斯今天也以趕稿為題，告訴你適合你的調適壓力的方法呦。
測驗開始：如果你是個作家，面臨雜誌社編輯的催稿壓力，正巧你又偏偏處於很忙的狀況，你會怎麼做？
A.一口應承，再忙也要把稿子生出來
B.也會答應，然後先去發洩一下情緒才會開始寫稿
C.無奈還是得做，不過可能阿婆生子讓他慢慢等
D.放給他爛，管他的，反正天塌下來也不會壓到我
解析
選擇A的人
你習慣把壓力往肚裡吞，即便自己再忙再累也不想麻煩到別人。短期間之內的確可以讓自己更堅強，不過長期的鬱悶累積對自己也是一種傷喔。建議你工作時可以不斷要求完美，但一定要找一段時間或是利用幾天連續的假期，而這幾天就讓自己完全與工作絕緣，盡情地享樂。相信調適之後，你仍然會是一尾活龍。
選擇B的人
平時不燒香，臨時抱佛腳。很多事情其實你平時就能做了，可是卻偏偏要等到迫在眉睫你才會去處理。雖然你有這份自信去解決所有的事，可是這就像是走在鋼索上，一不小心可能就這麼給掉下去了。情緒切忌猛拉猛放，維持穩定的作息，養成成功的好習慣，除了壓力變得微不足道，你收穫的也會更多更多。
選擇C的人
面對壓力來時，你常頭痛得不知如何是好，卻又不知道放手，造成惡性循環，除了讓自己身心俱疲，事情也不算解決或是處理得不夠漂亮。建議你別太死心眼，一頭鑽進情緒的死胡同。偶爾先放個手，做點其他輕鬆的瑣事，別讓情緒過度緊繃，先整理心情，再處理事情，你會發覺柳暗花明、海闊天空。
選擇D的人
面對壓力，你很容易選擇逃避，偏偏逃避只能獲得短暫的快感，不能解決問題，而且壓力也還是存在揮之不去。小心喔，逃避很容易就變成一種習慣，有一就有二，以後那怕是芝麻綠豆大的小事情，你也可能沒能力去做好。從前種種譬如昨日死，學會積極去面對問題，抽絲剝繭之後都能夠解決，你也會愛上這種感覺。
作者:
小小刀
時間:
2007-10-5 12:08 PM
選擇A的人
你習慣把壓力往肚裡吞，即便自己再忙再累也不想麻煩到別人。短期間之內的確可以讓自己更堅強，不過長期的鬱悶累積對自己也是一種傷喔。建議你工作時可以不斷要求完美，但一定要找一段時間或是利用幾天連續的假期，而這幾天就讓自己完全與工作絕緣，盡情地享樂。相信調適之後，你仍然會是一尾活龍。
作者:
ku2
時間:
2007-10-5 02:26 PM
平時不燒香，臨時抱佛腳。很多事情其實你平時就能做了，可是卻偏偏要等到迫在眉睫你才會去處理。雖然你有這份自信去解決所有的事，可是這就像是走在鋼索上，一不小心可能就這麼給掉下去了。情緒切忌猛拉猛放，維持穩定的作息，養成成功的好習慣，除了壓力變得微不足道，你收穫的也會更多更多。
作者:
FGFG
時間:
2007-10-5 02:32 PM
選擇A的人
你習慣把壓力往肚裡吞，即便自己再忙再累也不想麻煩到別人。短期間之內的確可以讓自己更堅強，不過長期的鬱悶累積對自己也是一種傷喔。建議你工作時可以不斷要求完美，但一定要找一段時間或是利用幾天連續的假期，而這幾天就讓自己完全與工作絕緣，盡情地享樂。相信調適之後，你仍然會是一尾活龍。
作者:
francisca
時間:
2007-10-7 04:27 PM
你習慣把壓力往肚裡吞，即便自己再忙再累也不想麻煩到別人。短期間之內的確可以讓自己更堅強，不過長期的鬱悶累積對自己也是一種傷喔。建議你工作時可以不斷要求完美，但一定要找一段時間或是利用幾天連續的假期，而這幾天就讓自己完全與工作絕緣，盡情地享樂。相信調適之後，你仍然會是一尾活龍。
喔.....好準喔
作者:
水漾〃藍
時間:
2007-10-7 06:44 PM
選擇C的人
面對壓力來時，你常頭痛得不知如何是好，卻又不知道放手，造成惡性循環，除了讓自己身心俱疲，事情也不算解決或是處理得不夠漂亮。建議你別太死心眼，一頭鑽進情緒的死胡同。偶爾先放個手，做點其他輕鬆的瑣事，別讓情緒過度緊繃，先整理心情，再處理事情，你會發覺柳暗花明、海闊天空。
作者:
阿寶寶
時間:
2008-1-13 09:19 PM
選擇B的人
平時不燒香，臨時抱佛腳。很多事情其實你平時就能做了，可是卻偏偏要等到迫在眉睫你才會去處理。雖然你有這份自信去解決所有的事，可是這就像是走在鋼索上，一不小心可能就這麼給掉下去了。情緒切忌猛拉猛放，維持穩定的作息，養成成功的好習慣，除了壓力變得微不足道，你收穫的也會更多更多。
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